1. সিঁড়িতে ভিড় এবং স্ট্যাম্পিং প্রতিরোধে সাধারণ জ্ঞান
1. সিঁড়ি বেয়ে উপরে ও নিচে যাওয়ার সময় একে অপরের প্রতি বিনয়ী হোন, ডান দিকে হাঁটুন, শৃঙ্খলা পর্যবেক্ষণ করুন এবং নিরাপত্তার দিকে মনোযোগ দিন।
2. জড়ো হওয়ার সময় সিঁড়ি বেয়ে উপরে ও নিচে যাওয়ার প্রক্রিয়া চলাকালীন, গতি না করে স্থিতিশীলতা সন্ধান করুন।
3. প্রতিদিনের সময়কালে, আগুন, ভূমিকম্প বা অন্যান্য বিপর্যয়ের ক্ষেত্রে সময়মত এবং কার্যকর স্থানান্তরের সুবিধার্থে ভবনের সমস্ত বড় এবং ছোট দরজা খোলা থাকা উচিত।
4. যখন ভিড় বা পদদলিত দুর্ঘটনা ঘটে, সময়মত নির্দেশনা প্রদান করুন এবং পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে 120 নম্বরে কল করুন।
2. পদদলিত প্রতিরোধ করার জন্য দশটি টিপস
1. সিঁড়ি বা সরু প্যাসেজে খেলবেন না বা মারামারি করবেন না। ভিড় করবেন না, অনেক লোকের উপস্থিতিতে শব্দ করবেন না এবং উত্তেজনা বা আতঙ্কের পরিবেশ তৈরি করবেন না।
2. জনসমাগম এড়াতে চেষ্টা করুন। যদি করতেই হয়, ভিড়ের ধারে হাঁটার চেষ্টা করুন।
3. যখন আপনি লক্ষ্য করেন যে একটি ভিড় আপনার দিকে আসছে, আপনার অবিলম্বে সরে যাওয়া উচিত। আতঙ্কিত হবেন না, দৌড়াবেন বা পড়ে যাবেন না।
4. মানুষের প্রবাহের সাথে যান এবং কখনও এর বিরুদ্ধে যাবেন না। অন্যথায়, আপনি সহজে মানুষের স্রোতে নিচে ঠেলে দেওয়া হবে.
5. যদি আপনি একটি ভিড়ের মধ্যে ধরা পড়েন তবে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে শক্ত হয়ে দাঁড়াতে হবে এবং আপনার শরীরকে কাত করবেন না এবং আপনার মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র হারাবেন না। এমনকি আপনার জুতা খুলে ফেলা হলেও, জুতা তুলতে বা জুতার ফিতা বাঁধতে নিচে বাঁকবেন না। যদি সম্ভব হয়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শক্ত এবং নির্ভরযোগ্য কিছু ধরুন এবং ধীরে ধীরে ঘোরাঘুরি করুন বা থামুন এবং তারপর ভিড় কেটে যাওয়ার পরে দ্রুত দৃশ্য ত্যাগ করুন।
6. যদি আপনি দুর্ভাগ্যবশত ভিড় দ্বারা অভিভূত হন, তাহলে প্রাচীরের কোণে কাছে যাওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার শরীরকে একটি বলের মধ্যে কার্ল করুন এবং আপনার শরীরের দুর্বল অংশগুলিকে রক্ষা করার জন্য আপনার ঘাড়ের পিছনে আপনার হাত আঁকড়ে ধরুন।
7. লোকেদের মধ্যে হাঁটার সময় এবং সিঁড়ি বা সিঁড়ির মুখোমুখি হলে, পতন রোধ করার জন্য হ্যান্ড্রাইলগুলি ধরতে চেষ্টা করুন।
8. জনাকীর্ণ ভিড়ের মধ্যে, সর্বদা সতর্ক থাকুন এবং নিজেকে এবং অন্যদের রক্ষা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন যখন আপনি দেখতে পান যে কেউ খারাপ মেজাজে আছে বা ভিড় হৈচৈ শুরু করে।
9. যখন ভিড়ের মধ্যে একটি গণ্ডগোল হয়, তখন আপনার পদক্ষেপের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং পদদলিত হওয়ার ট্রিগার এড়াতে নিজের উপর দিয়ে ভ্রমণ না করার বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া উচিত।
10. যখন আপনি দেখতে পান যে আপনার সামনের কেউ হঠাৎ নিচে পড়ে গেছে, আপনার অবিলম্বে থামানো উচিত এবং সাহায্যের জন্য চিৎকার করা উচিত। আপনার পিছনের লোকেদের বলুন যেন সামনে এগুতে না হয়, জনাকীর্ণ লোকেদের সময়মতো সরিয়ে নিয়ে যান এবং সুশৃঙ্খলভাবে সরিয়ে নেওয়ার ব্যবস্থা করুন।
3. সিঁড়ি পদদলিত ঘটনা থেকে নিরাপদে পালাতে
1. হাঁটার সময়, যদি আপনি দেখতে পান যে আতঙ্কিত ভিড় আপনার দিকে আসছে, আপনার দ্রুত একপাশে লুকিয়ে থাকা উচিত এবং যাওয়ার আগে ভিড়টি চলে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা উচিত। আতঙ্কিত জনতার মধ্যে নিজেকে মিশে যেতে দেবেন না।
2. যখন আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে একটি বিশৃঙ্খল ভিড়ের মধ্যে মিশে যান, তখন আপনাকে অবশ্যই উভয় পা দিয়ে শক্তভাবে দাঁড়াতে হবে এবং একটি শক্ত বস্তু (রেলিং বা স্তম্ভ) ধরতে হবে বা দেয়ালের সাথে হেলান দিতে হবে। অথবা মানুষের প্রবাহের সাথে ধীরে ধীরে চলাফেরা করুন, চেপে না যাওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন, সর্বদা সতর্ক থাকুন, আশেপাশের পরিবেশ দ্বারা প্রভাবিত না হওয়ার চেষ্টা করুন, উচ্ছৃঙ্খল ভিড় ছেড়ে দিন।
3. জনাকীর্ণ ভিড়ের মধ্যে এগিয়ে যাওয়ার সময়, এক হাত দিয়ে অন্য কব্জিটি শক্ত করে ধরে রাখুন, আপনার কনুইটি ছড়িয়ে দিন, এটিকে আপনার বুকের উপর সমতল করুন এবং শ্বাস নালীর খোলা রাখার জন্য একটি নির্দিষ্ট জায়গা তৈরি করতে কিছুটা সামনের দিকে বাঁকুন।
4. একবার আপনি মাটিতে চাপা হয়ে গেলে, আপনার শরীরকে একটি বলের মতো কুঁচকে যাওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার ঘাড়ের পিছনে আপনার হাত আঁকড়ে ধরুন এবং আপনার মাথা, ঘাড়, বুক এবং পেট রক্ষা করুন।
5. আপনি যদি অপ্রত্যাশিত ঘটনার মুখে শান্ত থাকেন, আতঙ্কিত না হয়ে বিশৃঙ্খলা মোকাবেলা করেন, সঠিকভাবে সাড়া দেন এবং নির্দেশনা মেনে চলেন, তাহলে আপনি বিপদকে নিরাপত্তায় পরিণত করতে পারেন এবং দুর্ঘটনার ক্ষতি কমাতে পারেন৷3
